Ada tiga cara terpisah untuk mengunci aplikasi di iPhone, dan masing-masing menyelesaikan masalah yang berbeda. Di iOS 18 ke atas, Anda dapat mewajibkan Face ID untuk membuka aplikasi tertentu demi privasi. Batas Aplikasi Screen Time memungkinkan Anda membatasi berapa lama Anda dapat menggunakan sebuah aplikasi atau kategori setiap hari, dengan opsi pemblokiran total setelah waktu habis. Dan pemblokiran terjadwal, baik dibuat secara manual dengan Screen Time atau diotomatisasi oleh aplikasi perencana seperti Chrobox, memblokir sekumpulan aplikasi pilihan hanya pada jam-jam tertentu yang Anda tetapkan sebelumnya. Sebagian besar orang yang benar-benar ingin mengurangi penggunaan ponsel akhirnya menggabungkan kode sandi Screen Time dengan jadwal, karena batas yang dapat Anda matikan sendiri sebenarnya bukan batas yang sesungguhnya.
Metode 1: Mengunci Aplikasi dengan Face ID (iOS 18 ke atas)
Di iOS 18 ke atas, Apple menambahkan cara bawaan untuk mengunci aplikasi tertentu di balik Face ID, Touch ID, atau kode sandi Anda, langsung dari Layar Utama.
Untuk menggunakannya:
- Tekan lama ikon aplikasi hingga menu tindakan cepat muncul.
- Ketuk Perlukan Face ID (tulisannya mungkin menunjukkan Touch ID atau kode sandi, tergantung perangkat Anda).
- Jika Anda juga ingin aplikasi tersebut disembunyikan dari Layar Utama, App Library, notifikasi, dan pencarian, pilih opsi Sembunyikan dan Perlukan Face ID. Aplikasi yang disembunyikan akan berpindah ke folder terkunci terpisah.
Setelah fitur ini diaktifkan, membuka aplikasi tersebut memerlukan autentikasi Face ID setiap kali, bahkan untuk seseorang yang sudah membuka kunci ponsel Anda.
Penting untuk jelas tentang apa yang dilakukan dan tidak dilakukan fitur ini. Fitur ini tentang privasi, bukan tentang mengurangi seberapa banyak Anda menggunakan sebuah aplikasi. Fitur ini mencegah orang lain membuka aplikasi perbankan atau pesan Anda begitu saja jika mereka mengambil ponsel Anda yang sudah terbuka kuncinya. Fitur ini tidak melakukan apa pun untuk mencegah Anda sendiri membuka aplikasi tersebut: Anda hanya melakukan autentikasi dengan wajah Anda sendiri lalu langsung masuk. Jika tujuan Anda adalah mengecek media sosial lebih sedikit, kunci Face ID tidak akan membantu, karena Andalah yang membuka kuncinya.
Metode 2: Membatasi atau Memblokir Aplikasi dengan Batas Aplikasi Screen Time
Batas Aplikasi Screen Time adalah alat Apple untuk membatasi penggunaan, dan ini adalah pilihan yang tepat ketika tujuannya adalah "kurangi penggunaan aplikasi ini per hari" alih-alih "jaga privasi aplikasi ini."
Untuk mengaturnya:
- Buka Pengaturan, lalu masuk ke Screen Time.
- Ketuk Batas Aplikasi, lalu Tambah Batas.
- Pilih aplikasi tertentu atau seluruh kategori (seperti Sosial atau Game).
- Tetapkan alokasi waktu harian.
- Aktifkan Blokir di Akhir Batas jika Anda ingin aplikasi tersebut benar-benar berhenti terbuka setelah waktu habis, bukan hanya menampilkan pengingat.
Anda juga dapat mengatur Downtime dari menu Screen Time yang sama, yang menjadwalkan jendela waktu (misalnya, semalaman) di mana hanya aplikasi yang Anda izinkan yang tetap dapat diakses, alih-alih membatasi aplikasi tertentu berdasarkan menit.
Masalah dengan Batas Aplikasi dan Downtime adalah penegakannya. Jika Anda menetapkan batas sendiri, sebuah layar muncul saat waktu habis yang menawarkan Abaikan Batas untuk Hari Ini, dan satu ketukan membatalkan semuanya. Ini baik-baik saja sebagai dorongan lembut, tetapi tidak akan mampu bertahan melawan dorongan nyata untuk terus menggulir layar. Agar batas Screen Time benar-benar berlaku, buka Pengaturan, Screen Time, dan aktifkan Gunakan Kode Sandi Screen Time dengan kode yang berbeda dari kode sandi ponsel normal Anda, idealnya kode yang diketahui orang lain dan tidak Anda ketahui, seperti pasangan atau teman yang membantu akuntabilitas Anda. Tanpa pemisahan itu, "batas" sebenarnya hanya pengingat yang bisa Anda abaikan.
Metode 3: Menjadwalkan Pemblokiran Aplikasi Sesuai Rencana
Pendekatan ketiga membalikkan logika: alih-alih anggaran menit harian, Anda memblokir sekumpulan aplikasi pilihan hanya pada jam-jam tertentu, terkait dengan apa yang seharusnya Anda lakukan pada waktu itu. Anda dapat membuat ini secara manual dengan Downtime Screen Time yang dijadwalkan untuk jam kerja Anda, atau menggunakan aplikasi perencana yang mengaitkan pemblokiran dengan kalender tugas Anda yang sebenarnya.
Chrobox, aplikasi timeboxing, bekerja dengan cara ini: ketika Anda menempatkan tugas pada linimasa harian Anda dan melampirkan profil blok padanya, aplikasi yang Anda pilih akan diblokir secara otomatis selama durasi kotak waktu tersebut, menggunakan Screen Time API Apple (kerangka kerja FamilyControls dan Screen Time yang sama yang digunakan oleh alat bawaan Apple sendiri) dan layar kunci khusus. Pemblokiran dimulai saat kotak dimulai, berakhir saat kotak berakhir, dan hanya berlaku untuk hari itu, sehingga tidak berlanjut hingga malam hari jika rencana Anda berubah. Ini cocok untuk orang yang masalahnya bukan total penggunaan harian tetapi jam-jam tertentu, seperti ingin Instagram diblokir dari jam 9 hingga 11 saat bekerja, tetapi sepenuhnya tersedia di malam hari.
Membandingkan Ketiga Metode
| Metode | Tujuan | Apa yang diblokir | Mudah dilewati sendiri | Membutuhkan kode sandi yang dipegang orang lain | Paling cocok untuk |
|---|---|---|---|---|---|
| Kunci aplikasi Face ID | Privasi | Tidak ada dari segi penggunaan; hanya memerlukan autentikasi untuk membuka | Ya, jika Anda tahu Face ID atau kode sandi Anda sendiri | Tidak | Menjaga privasi aplikasi tertentu dari orang lain |
| Batas Aplikasi Screen Time | Batas penggunaan | Aplikasi atau kategori tertentu, setelah anggaran waktu harian | Ya, melalui Abaikan Batas untuk Hari Ini, kecuali orang lain memegang kode sandi Screen Time | Ya, agar tetap berlaku | Mengurangi total waktu harian pada sebuah aplikasi |
| Pemblokiran terjadwal (Downtime atau Chrobox) | Fokus berbasis waktu | Aplikasi tertentu, hanya pada jam yang ditetapkan | Tergantung siapa yang menetapkan jadwal dan memegang kode sandi | Ya, agar tetap berlaku | Memblokir gangguan selama jam kerja atau belajar tertentu |
Metode Mana yang Harus Anda Gunakan
Jika kekhawatiran Anda adalah orang lain membuka aplikasi di ponsel Anda, kunci Face ID adalah jawaban langsung dan hanya butuh kurang dari satu menit untuk diatur. Jika kekhawatiran Anda adalah Anda sendiri menghabiskan terlalu banyak waktu pada sebuah aplikasi sepanjang hari, Batas Aplikasi Screen Time dengan kode sandi yang dipegang orang lain adalah alat yang lebih jujur. Jika kekhawatiran Anda secara khusus tentang jam-jam tertentu, seperti ingin menjauh dari aplikasi sosial saat bekerja pada blok waktu tertentu tetapi tidak peduli apa yang terjadi di luar itu, pemblokiran terjadwal lebih cocok, baik Anda membuat jadwalnya secara manual di Downtime atau membiarkannya mengikuti rencana Anda secara otomatis seperti yang dilakukan Chrobox.
Banyak orang akhirnya menggunakan lebih dari satu metode sekaligus: kunci Face ID pada aplikasi perbankan atau pesan untuk privasi, dan pemblokiran terjadwal pada aplikasi sosial dan game selama jam kerja. Tidak ada dari alat-alat ini yang saling bersaing; masing-masing menjawab pertanyaan yang berbeda.
