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SUMMARY:Rotina matinal: café\, exercícios e vestir-se
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SUMMARY:Planejar o dia e definir metas diárias
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SUMMARY:Bloco de Trabalho Focado: prioridade máxima
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SUMMARY:Checar Slack e responder mensagens assíncronas
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SUMMARY:Almoço (longe da mesa)
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SUMMARY:Trabalho focado: tarefas secundárias e projetos
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SUMMARY:Atualização de e-mails e comunicações
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SUMMARY:Trabalho colaborativo e encerramento de tarefas
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